Бруксизм: скрытые причины и опасные последствия
Скрежет зубами во сне - проблема, которая затрагивает около 10-15% населения. Многие даже не подозревают о наличии у себя бруксизма, пока не столкнутся с его последствиями. Что скрывается за этим явлением и чем оно опасно?
Рис. 1. Проявления бруксизма могут быть незаметны на первых этапах
Что такое бруксизм?
Бруксизм - это непроизвольное скрежетание зубами или сильное сжатие челюстей, которое чаще всего происходит во время сна. В отличие от сознательного сжатия зубов при стрессе, ночной бруксизм не контролируется человеком и может продолжаться от нескольких секунд до минут.
Скрытые причины бруксизма
Хотя точные причины до конца не изучены, специалисты выделяют несколько ключевых факторов:
- Психологические факторы: хронический стресс, тревожность, подавленные эмоции и перенапряжение нервной системы
- Неврологические нарушения: нарушения работы центральной нервной системы, болезнь Паркинсона
- Стоматологические проблемы: неправильный прикус, отсутствие зубов, некачественные пломбы или коронки
- Образ жизни: злоупотребление кофеином, алкоголем, курение, прием некоторых лекарств
- Наследственность: около 50% людей с бруксизмом имеют родственников с аналогичной проблемой
Рис. 2. Стирание зубной эмали - одно из серьезных последствий бруксизма
Опасные последствия бруксизма
Многие недооценивают серьезность бруксизма, считая его просто вредной привычкой. Однако длительное скрежетание зубами может привести к:
- Значительному стиранию зубной эмали и дентина
- Повышению чувствительности зубов
- Расшатыванию и потере зубов
- Хроническим головным болям напряжения
- Болям в височно-нижнечелюстном суставе
- Нарушениям сна и хронической усталости
- Изменению формы лица из-за гипертрофии жевательных мышц
Диагностика и лечение
Диагностика бруксизма включает осмотр стоматолога, полисомнографическое исследование (при необходимости) и анализ общего состояния здоровья. Лечение требует комплексного подхода:
- Использование защитных капп на ночь
- Коррекция прикуса и стоматологических проблем
- Методы релаксации и снижения стресса
- Физиотерапия и массаж
- В некоторых случаях - медикаментозное лечение
Бруксизм - это не просто безобидная привычка, а серьезное состояние, которое может привести к значительным проблемам со здоровьем. Своевременное выявление и комплексный подход к лечению помогут избежать опасных последствий и сохранить здоровье зубов и всего организма.
Если вы заметили у себя признаки бруксизма или ваш партнер сообщает о скрежете зубов по ночам - не откладывайте визит к специалисту. Чем раньше начато лечение, тем больше шансов предотвратить необратимые изменения.